العودة إلى تفاصيل المؤلَّف أثر التدريب بأسلوبي الدائري والمحطات في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية للاعبي كرة القدم تنزيل تنزيل بصيغة PDF